ΑΙΦΝΙΔΙΟΣ ΘΑΝΑΤΟΣ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ

 

 

 

Ιδιαιτερα δημοφιλες το ¨ελαφρο, χαλαρο¨,τρεξιμο στη χώρα μας  και σε ολόκληρο τον κόσμο, σαν άσκηση που προφυλάσσει από Καρδιοπάθειες, Υπέρταση,Διαβήτη.Κι εως  εδω ολα καλα.  Ομως δεν μπορουν ολοι να τρεχουν , οσο και να το θελουν 

Χρειάζεται προσοχή, απαραίτητος προληπτικός έλεγχος, ιδιαίτερα αν υπάρχει ιστορικό θανάτου στην οικογένεια από κάποια συγγενή καρδιοπάθεια. Ευρήματα αυτοψίας σε 18 άτομα που πέθαναν ενώ έκαναν jogging ή αμέσως μετά από αυτό, έδειξαν ότι 13 άνδρες πέθαναν από  στεφανιαίο συμβαμα και 4 άνδρες και μια γυναίκα πέθαναν από άλλες αιτίες.

Ο αιφνίδιος θάνατος σε μαραθωνοδρόμους από προοδευτική αρτηριοσκλήρυνση των στεφανιαίων,βοηθά να ξεκαθαρίσουμε ότι ο μαραθώνιος δρόμος και το τρέξιμο αντοχής  γενικότερα δεν προσφέρει πλήρη ανοσία από τη διαταραχή αυτή.  

Ένα άτομο είχε συμπληρώσει 8 μαραθωνίους και δύο υπερ μαραθωνίους, 14 μήνες πριν τον αιφνίδιο θάνατό του.

Δεν ήταν καπνιστής, η ολικη  χοληστερίνη ορού ήταν 298 mg/dl, Η υψηλής πυκνότητας λιποπρωτείνη ήταν 43 mg/dl, και Τα τριγλυκερίδια ήταν 145 mg/dl,τιμές που δεν αναμένονταν από έναν μαραθωνοδρόμο.

Ο αιφνίδιος θάνατός του παρουσιάστηκε στο 19ο χιλιόμετρο ενός αγώνα 24 km. Η αυτοψία έδειξε την ύπαρξη Οργανωμένου Θρόμβου ο οποίος προκάλεσε και την απόφραξη της αριστερής πρόσθιας κατιούσας αρτηρίας.

Ο δεύτερος θάνατος αναφέρεται σε αθλητή ηλικίας 41 χρόνων ο οποίος έτρεχε μαραθωνίους δρόμους για 2 χρόνια πριν το οξύ κατώτερο έμφραγμα του μυοκαρδίου. 

Η χοληστερινη ηταν 265 mg/dl και Τα τριγλυκεριδια 235 mg/dl. Καπνιζε πιπα και πανω απο 3 τσιγαρα την ημερα. 

Διεκοψε το καπνισμα μετα από έμφραγμα και του είχε γίνει σύσταση να τρέχει χαλαρά, αλλά να μην συμμετέχει σε  μαραθώνιο .Στους 28 μήνες μ ε τ ά    το έμφραγμα έτρεξε 3.624 km και συμμετείχε σε 5 μαραθωνίους.

Οι Wallers and Roberts (1980) περιέγραψαν 5 περιπτώσεις αιφνιδίων θανάτων σε δρομείς με καλή φυσική κατάσταση και ηλικία πάνω από 40 χρόνων, 2 από τους οποίους ήταν μαραθωνοδρόμοι.Και στις 5 περιπτώσεις βρέθηκαν κατά τη νεκροψία σοβαρές παθήσεις τριών αγγείων.

Και οι δύο μαραθωνοδρόμοι είχαν Συστηματικη υπερταση και υπερχοληστεριναιμια με ολικες τιμες χοληστερινης 310 mg/dl και 305 md/dl.

Ένα χρόνο πριν από το θάνατό του ο πιο έμπειρος μαραθωνοδρόμος είχε υψηλής πυκνότητας λιποπρωτείνη (HDL) 41mg/dl, ενώ έτρεχε μέσο όρο 173 χιλιόμετρα την εβδομάδα.

Το πρόγραμμα αυτό το εκτελούσε για περίπου 10 χρόνια και είχε τρέξει 6 μαραθώνιους της Βοστώνης και 7 αγώνες απόστασης 80 χιλιομ

Συμπερασμα :

Καλο ειναι το τρεξιμο για εκτονωση.Ομως αν γινει  ρουτινα,  εμμονη, παθος, καλο ειναι να δει καποιος εναν

¨φιλο¨ ψυχιατρο. Παντα κ α τ ι   κ ρ υ β ε τ α ι   στην αναγκη για τρεξιμο. Η λαϊκη σοφια κατι λεει γι αυτους που τρεχουν χωρις λογο..

Χαιρετε.